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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Übertrieben gesundes Essen als Essstörung
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Alt 20.02.2013, 12:36   #1
Läuftnix
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.223
Übertrieben gesundes Essen als Essstörung

Ich habe eben einen interessanten Artikel bei SPON gefunden, in dem über die Auswüchse im Bereich des gesunden Essens und seine Folgen berichtet wird. Ich habe mich ja schon manchmal über die Inbrunst und die Akribie gewundert, mit denen hier oft über Ernährungsansatze gestritten wird. Nein, ich möchte nicht sagen, dass alle die hier diskutieren eine solche Entwicklung durchmachen und so enden wie im Artikel beschrieben (das wäre aufgrund der Diversität der Ansätze auch nicht möglich). Aber auch ich denke öfter darüber nach, was ich essen sollte und was das für Folgen für meinen Körper und meinen Sport hat. Und manchmal habe ich auch ein schlechtes Gewissen, wenn ich etwas "Schlechtes" gegessen habe. Gleichzeitig fühle ich mich dann schlecht, weil ich solche Gedanken habe. Als ich den Artikel las, kam mir der Gedanke, dass ich auch Ansätze einer solchen Essstörung in mir habe. Geht nur mir das so?
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Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
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