gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wann macht man den meisten Trainingsfortschritt?
Thema: Wann macht man den meisten Trainingsfortschritt?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.04.2008, 09:19   #9
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von aussunda Beitrag anzeigen
Daraus kann ich entnehmen, daß wenn eine bis zwei Wochen in der BASE-Phase ausfallen, man die lieber auf Kosten der Build-Phase nachholen sollte?.?
ja, ohne fundament bringt intensives training nicht viel.
  Mit Zitat antworten