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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Koppeltraining für Sprintdistanz

Thema: Koppeltraining für Sprintdistanz

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08.02.2013, 14:18

drullse

triathlon-szene.de Autor

Registriert seit: 04.10.2006

Beiträge: 16.951

Zitat:

Zitat von Sense-

4 (+x) Durchgänge 5km bike 1km run dazwischen 5-10min Pause. Alles Vollgas!

+ 1 und: das ist auch ein hervorragendes Wechseltraining, denn grade beim Sprint solltest Du da keine Sekunde verlieren.

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Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."