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Alt 05.02.2013, 10:08   #2435
Carlos85
Szenekenner
 
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Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.068
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
3:50min waren die 200er am Ende natürlich.
Ich hab mir mal grad meine ersten Schwimmeinheiten angeschaut (Zitate aus meinem 1 Year to Roth Blog).

"18.8.2010 (erste Einheit!!)
Am Ende 3,8km (wollte die Distanz dann einfach mal machen) in 1:33 Stunden"

"01.09.2010
Gerade eben war ich 2.000m kraulen in 45:19 Minuten, hochgerechnet also Richtung 1:25 auf die 3,8km"

"9.10.2010 (nach 8 Wochen Training, 3,5-5,5km/Woche)
Am Ende standen dann für 1500m 26:48 Minuten auf der Uhr!!!"

"11.12.2010
So jetzt hab ich eine 400m Zeit.
Vorgenommen habe ich mir 6:40, geworden sind es 6:19min also 1:35min/100m."



Du willst mir doch nicht erzählen, dass DU für diese Zeiten bis Juni brauchst???
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