[romannis]

was haltet ihr von 2 längeren radeinheiten pro woche -> 3,5 - 5 stunden (mi und so) mit nem 20 - 30 minütigen koppellauf?
mein hauptwettkampf ist erst im september (LD köln) und ich würde eher noch nicht lange koppeln...

@trimone
meine schwächen würde ich im wasser und aufm rad sehen

vielen dank für eure antworten