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Alt 29.01.2013, 11:59   #439
brunnerkuenzler
 
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Zitat von aims Beitrag anzeigen
Soweit ich weiß von einem 10er wenn man langsamer als 45min ist.
Wenn man schneller ist dann besser von einem 15er. Das es diesen aber selten als WK gibt nimmt man gerne einen HM.
OK, schon wieder etwas gelernt Dann müsste ich mit meinen 39' resp. 1h29' die Werte vom HM nehmen.
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