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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hawaii-Quali, ich krieg dich!
Thema: Hawaii-Quali, ich krieg dich!
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Alt 29.01.2013, 10:44   #429
brunnerkuenzler
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von aims Beitrag anzeigen

Gestern Mittag also entspannt gelaufen:

13.25km, 4:50/km, 149bpm
Hallo aims

Anhand dieser Werte scheine ich beim Laufen ungefähr im selben Bereich zu sein. Welche Herzfrequenzbereiche hast Du Dir im Moment zurecht gelegt?

Gruss Thomas
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