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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Einstieg nach Erkältung
Thema: Einstieg nach Erkältung
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Alt 27.01.2013, 16:45   #2
TheRunningNerd
Szenekenner
 
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Registriert seit: 12.04.2011
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.345
Zitat:
Zitat von ikone-j Beitrag anzeigen

Mich würde daher interessieren, wie ihr es weiterführen würdet. Zwei Wochen Prep anschließen und dann zum härten BASE wechseln oder gleich ins BASE Programm??
Weniger Kopp machen und einfach weiter im Plan.

Im Ernst: eigentlich hört man immer da im Plan weitermachen, wo man halt ist, und auf keinen Fall probieren irgendwas nachzuholen. Dazu denke ich das Trainingsausfall in Prep kein grosses Ding ist, in Base2/3 oder Build würde ich mir da mehr ärgern.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us.
~Scott Jurek
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