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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rückblickend auf meine erste Langdistanz. Welche Tipps waren wirlich wichtig.
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Alt 27.01.2013, 17:41   #20
Dieda
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.10.2007
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Beiträge: 3.329
Zitat:
Zitat von Dafri Beitrag anzeigen
und bis März?
Nov-Februar sind Laufmonate für mich, da komm ich schon mal auf 200km im Monat - März je nach Trainingslagerbelastung.

Ich hab beim Lauf immer meinen Beinen vertraut (ich denk da im WK auch nie drüber nach) und hab die letzten Jahre am Rad gearbeitet. Es soll gute Läufer geben, die in der LD nicht mehr laufen könne
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-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
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