Ja, da auf dem Schnee muss man immer ganz schön viel mit der Stützmuskulatur mitarbeiten finde ich. irgendwie hat man halt doch immer mal das Gefühl es würde etwas rutschen oder so... so richtig locker lauf zumindest ich dabei auch nie und finde es ziemlich anstrengend. Bist Du denn wieder gut dabei Mosh?
Gestern mal kurz angeruckt... 13km. 3km ein in 12min, 3km in 9:40min, 1km in 5min, 3km in 9:50min, 3km in 13min aus. So richtig Gefühl für irgendein Tempo hab ich zwar nicht gefunden, war aber trotzdem ganz schön.
Angesichts des Schwimmens werd ich vermutlich bei dem HM nicht mehr machen als nötig. Wird auch so schon ne Grenzerfahrung. Meine Liebe zum Wasser hat die Mannschaftsleitung ja schon Fotodokumentarisch auf Facebook präsentiert.
War vor 3 Jahren auf Malle bei 13° Wassertemperatur.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
