gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rückblickend auf meine erste Langdistanz. Welche Tipps waren wirlich wichtig.
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.01.2013, 11:30   #2
Nobodyknows
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 5.824
Zitat:
Zitat von Wolfgang L. Beitrag anzeigen
Wer noch so "Triathletes little helpers" hat bitte schreiben.
Bei mir waren es diese Hinweise die kriegsentscheidend waren (bzw. die hängen geblieben sind):

Maultäschle sagte: "Auf der Radstrecke immer einen Gang leichter fahren als man denkt das es gut ist."

Carolinchen sagte (sinngemäß): "Kein Problem wenn man bis März wetterbedingt nur wenig radfahren kann. Dann läuft man halt im Training statt zu radeln. "
Das gab Ruhe und Zuversicht.

Das Forum sagte: "Nach dem Schwimmen auf dem Rad erstmal richtig frühstücken."

Ansonsten... Macht euch locker, trainiert ordentlich, überzockt nicht und dann wird das schon!

Gruß
N.
Nobodyknows ist offline   Mit Zitat antworten