gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Über den Winter nur mit Rolle?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 23.01.2013, 12:12   #6
fras13
 
Beiträge: n/a
Bin diesen Winter auch schon 75min. im Keller auf der Rolle gefahren...

Soviel wie noch nie!

Konnte es mir auch nicht vorstellen, und es wird sicher noch längere Einheiten geben.

Aber sobald es draußen zwar frostig aber die Wege schneefrei (weil geräumt) sind, bin ich am Wochenende draußen unterwegs.
Das klappt viel besser, also auf der Rolle.

Drinnen fahre ich im halbdunklen Keller nur mit Musik auf den Ohren,
funktioniert.
  Mit Zitat antworten