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Thema: Weight Gainer

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.01.2013, 17:15	#8
Necon Szenekenner Registriert seit: 26.06.2012 Beiträge: 7.666	Da Weight Gainer meist nur KH in geballter Form sind, kann es sein das du davon Blähungen bekommst. Ich an deiner Stelle würde eher auf gute und leckere Fette setzte. Viele Nüsse, Öle, gutes fettes Fleisch und wöchentlich versuchen mehr zu Essen bis du zu nimmst!