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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Weight Gainer
Thema: Weight Gainer
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Alt 21.01.2013, 16:15   #8
Necon
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.06.2012
Beiträge: 7.666
Da Weight Gainer meist nur KH in geballter Form sind, kann es sein das du davon Blähungen bekommst. Ich an deiner Stelle würde eher auf gute und leckere Fette setzte. Viele Nüsse, Öle, gutes fettes Fleisch und wöchentlich versuchen mehr zu Essen bis du zu nimmst!
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