gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung für Training ab 20 Kilometern
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.01.2013, 08:45   #9
brunnerkuenzler
 
Beiträge: n/a
Bis 2h nehme ich auch nix. Ab 2.5 bis 3h nehme ich ein Gel.

Gruss Thomas
  Mit Zitat antworten