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Thema: Alternativen zum Lauftraining

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

16.01.2013, 17:29

#32

diepferdelunge

Szenekenner

Registriert seit: 09.09.2009

Beiträge: 550

Zitat:

Zitat von Keksi2012

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Danke für eure Antworten.

Zum Thema Aquajogging: kennt ihr da bestimmte "Programme", die man machen kann?

http://www.pfitzinger.com/labreports/water.shtml

Und hier ein Trainingsplan:
http://www.pfitzinger.com/labreports/9wkH2O.htm

diepferdelunge ist offline

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