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rauchi2001 · 16.01.2013, 12:27

Zitat:

Zitat von chris.fall

Moin,

Ich versuche es deshalb mit dem Ansatz "Hammer the Bike", 40 Lauftrainingskilometer/Woche oder ein wenig mehr sollten ja theoretisch reichen, um bei einer LD ins Ziel zu kommen. Im Juli werde ich dann sagen können, ob es geklappt hat...

Viele Grüße,

Christian

sehe ich genauso und habe es letztes Jahr auch so gemacht