[Steffko]

Zitat von captain hook

"Trainingsbereiche (Leistungszielorientierte Belastungsgestaltung)"

Tja kann ja jeder interpretieren wie er will
Wie ich schon schrieb würde es mir wenig helfen, wenn ich auf 35min trainieren woltle anzufangen TDLs in 3:45 laufen zu wolln - da köme ich nicht weit. Insoweit ist "Leistungszielorientierte" Belastung ein sehr dehnbarer begriff... zu Recht! schließlich versuchen die Autoren ja auch möglichst allgemeingültige Thesen aufzustellen.

Grüße