[Flow]

Zitat von Meik

Zumindest gehe ich gut erholt in den WK, also immer positiv sehen

Zumindest siehst du es also als "WK" ...

Ich bin gelegentlich noch hin- und hergerissen, zwischen "alles geben" und "planschen und plaudern in netter Runde ohne größerer Ambitionen" ...

Vor Weihnachten war ich richtig fit, 2 10km-Einheiten, diverse Tempoeinheiten im Verein, .. gefühlt ist alles weg

Naja, Ermüdungsresistenz, mentale Härte ... das verschwindet doch auch wieder nicht über Nacht. "Tempohärte" u.ä. dürfte ja eher weniger Relevanz besitzen ... jedenfalls solange wir nicht von deutlich über 60km reden ...