[qbz]

Zitat von Pippi

Ich habe dank meinem Trainer fest gestellt, dass die Atmung viel leichter geht wenn man ohne Beinschlag schwimmt.

Umso schneller man schwimmt, desto weniger braucht man die Beine.

Gruss Pippi

Der 2er-Beinschlag ist halt "ökonomischer", weil die Oberschenkelmuskulatur (hoher Energieverbrauch) weniger beansprucht wird als beim 6er Beinschlag, den Sprinter natürlich bevorzugen. Im oben angeführten Videobeispiel gewinnt Ziegler die 800M, indem sie m.E. auf den letzten 50M im Endspurt auf einen kräftigen 6er Beinschlag umstellt.

Gruss,
-qbz