[Meik]

Zitat von flaix

da wette ich ein Ei.

Die Wette gilt

Weil mit dem "Wischer" kommst du beim Abschlagschwimmen nicht voran.

Steigern könnte man das noch mit kleinem Pullbuoy zwischen die Unterschenkel damit man das bei der Übung nicht mit starkem Beinschlag kaschiert. Bin ansonsten kein Pullbuoy-Fan, aber bei solchen Übungen hilft er sich rein auf den Armzug zu konzentrieren.