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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hawaii-Quali, ich krieg dich!
Thema: Hawaii-Quali, ich krieg dich!
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Alt 08.01.2013, 15:15   #133
aims
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Zitat von JF1000 Beitrag anzeigen
Wo
Appetite For Destruction

Zitat:
Hauptsächlich Rolle. Da entweder +-1h bei ca. 3W/kg (250W) oder Intervalle bei ca. 4W/kg (zB.: 10x90sek bei 360W)
aims ist offline   Mit Zitat antworten