[Troedelliese]

Zitat von schnodo

Ich wollte in Sachen Armzug noch was loswerden:
http://www.youtube.com/watch?v=Sr570KZvyBQ

Diese Trockenübung in Kombination mit einarmigem Schwimmen hat mir geholfen meinen "dropped elbow" zu verbessern und den Zug länger und koordinierter zu machen.

Lustig, Du auch? Das mache ich auch regelmäßig zuhause im Keller. Allerdings dachte ich, ich sei die Einzige, die zum Schwimmtraining immer noch Trockenübungen macht....
Vielleicht hilft es ja doch irgendwann.