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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sport nach Kniegelenkserguss
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Alt 06.01.2013, 20:56   #6
Alfalfa
 
Beiträge: n/a
Ich bin Anfang Dezember auch aufs Knie gestürzt. Aber vermutlich war es nicht so schlimm wie bei dir, ich hatte z.B. keine Schwellung in der Kniekehle... Bis ich wieder richtig in die Hocke gehen konnte, sind ca. 3 Wochen vergangen. Radeln und Laufen ging aber, danach hab ich´s manchmal ein bisschen gemerkt.

Alles in allem hatte ich das Gefühl, dass es besser wird, wenn ich das Knie in Maßen bewege.

Gute Besserung! Übrigens dir auch, Mandarine...
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