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Alt 06.01.2013, 20:51   #58
autpatriot
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2008
Ort: Neunkirchen
Beiträge: 1.027
interessante videos..

ein paar von deinen Fehlern mach ich leider auch ständig..

vorallem das schnelle "Wegwischen" mit dem linken arm war einige zeit ein problem, hier hat mir vorallem einarmiges schwimmen geholfen,
Damit kannst du dich gezielt auf den Armzug konzentrieren und wenn du konsequent dranbleibst wird es besser und besser..

Hab mir das schwimmen auch selber beigebracht, im nachhinein wäre es wahrscheinlich auch besser gewesen einen Trainer zu nehmen der es einem mal ordentlich zeigt und erklärt wo die Fehler sind..

Übrigens: Ich bin auch in keinem Verein und sehe das Woche für Woche im Schwimmbad das bei den Vereinstrainings die abgesperrten Bahnen teilweise recht voll sind und einige mehr am Beckenrand plaudernd verbringen als wie gezielt mal ein Programm von 2-4 km zu schwimmen.

Wenn Trainer dann Einzelstunden und kein Verein!!
__________________
1.IM : 11:14:16, Klagenfurt 1.7.2012
2.IM: 10:05:26, Klagenfurt 29.06.2014
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