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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Marathon in 3:15 und Tria warum nicht?
Thema: Marathon in 3:15 und Tria warum nicht?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.04.2008, 15:02   #307
3-rad
 
Beiträge: n/a
ja, lass das schwimmmen und radeln und sonstwas.
geh locker laufen ruh dich aus, essen, trinken, locker laufen,
ausruhen, essen, trinken, schlafen.....

Montag kannst du beim Schwimmen die Beine lockern.
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