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Alt 04.01.2013, 21:14   #2943
Dafri
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von triduma Beitrag anzeigen
ordentliches LD- Training und vergiss die ganz schnellen 10km Zeiten.
absolut korrekt...beides klappt nicht...schon garnicht jenseits der 40ig.