[locker baumeln]

Habe mal die Punkte auf die absolvierten Kilometer umgerechnet.
Find es schon interessant, welche Umfangskilometer abgespult werden.


_________Points___Swimm + Bike + Run = Total_________KM Swimm / Bike / Run _______

Bischi…………………. 40265 + 12 000 + 11102 = 63387______850 km / 12000 km / 2600 km
Krümel……………….... 15632 + 9000 + 10248 = 34880_______330 km / 9000 km / 2400 km
3-rad……………………. 8148 + 13377 + 12430 = 33954_______172 km / 13377 km / 2911 km
Weißer Hirsch………….14216 + 8899 + 8031 = 31146_______300 km / 8899 km / 1881 km
Trimuelli…………….………7674 + 7427 + 7447 = 22548_______162 km / 7427 km / 1744 km
Hazelman………..….…… 6158 + 8500 + 5551 = 20196_______130 km / 8500 km / 1300 km
Rhing…………….…………..7541 + 7722 + 4841 = 20104_______159 km / 7722 km / 1134 km
Bodhi47……….…………… 5902 + 4587 + 4484 = 14973_______125 km / 4587 km / 1050 km
meyersen….............. 5902 + 3986 + 4080 = 13968_______125 km / 3986 km / 956 km
Sense…………….......15158 + 8000 + 13237 = 36395_______320 km / 8000 km / 3100 km
pinkpoison…………….... 3055 + 4866 + 4808 = 12729________65 km / 4866 km / 1126 km
the man…………………. 10563 + 9527 + 9227 = 29317_______223 km / 9527 km / 2161 km
captain hook…………….…. 0 + 9525 + 13706 = 23231________0 km / 9525 km / 3210 km
flow rider………………….. 8053 + 6000 + 6405 = 20458______170 km / 6000 km / 1500 km
trifra…………………………. 9900 + 6195 + 8203 = 24298______209 km / 6195 km / 1921 km
ulmerandy………….…….. 8469 + 7239 + 6835 = 22543______179 km / 7239 km / 1600 km






In Vorbereitung auf den IM Lanza habe ich schon Ende November mein Training begonnen und möchte vor allem im Laufen noch was reißen. So war diese Woche erstmalig die 100km Schallmauer dran (5X20,5km). Morgen kommt noch was dazu.