gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Triathlon Coaching
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Vdot bestimmen
Thema
:
Vdot bestimmen
Einzelnen Beitrag anzeigen
30.12.2012, 20:23
#
3
Lebemann
Szenekenner
Registriert seit: 20.10.2012
Beiträge: 1.250
Kommt drauf was ich nun als Grundlage nehme.
TDL in 3:43 (Vdot 59)
oder in 4:00 (Vdot 54)
Intervalle in 3:25 (Vdot 59)
oder in 3:40 (Vdot 54)
Schneiden sich also praktisch genau.
Lebemann
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von Lebemann finden