[vi-kinga]

Hallo zusammen!

Habe soeben meine Trainingsstatistik für 2012 analysiert. Dabei stellte sich diese prozentuelle Trainingsaufteilung heraus:
Schwimmen: 14%
Rad: 44%
Laufen: 27%
Kraft/Athletik: 15%

Alle Disziplinen werden ganzjährig, jedoch mit variierender Frequenz durchgeführt.

Nun zu meiner Frage:
Welche Verteilung habt ihr – und warum?