[aims]

Zitat von argon68

Meine Erfahrungen aus mehreren 24-Stunden-Schwimmen:

- Bahnen sind oft sehr voll (15-20 Schwimmen auf einer Bahn und mehr), z.T. auch langsamere Kinder auch auf der Sportbahn
- dadurch häufige Tempowechsel beim Überholen
- gutes Training für das Gekloppe beim Triathlon
- nachts ist defintiv die beste Zeit zum Schwimmen (ab 2 Uhr)
- es gibt immer auch einige, aber wenige, die richtig lange Strecken schwimmen (>40 km)
- mir reichts regelmmäßig bereits ab 15km (Schulterschmerzen)
- große Trinkflasche mit KH-Plörre am Beckenrand hilft ungemein
- die Wasserqualität ist oft sehr schlecht. Bekannte gehen nicht mehr hin, nachdem sie die letzten zwei Mal im Anschluss Magen/Darm-Probleme bekamen.
- zu Beginn mache ich immer gleich mal 5km am Stück und dann 3km-Blöcke mit Pausen
- die, die die Nacht durchschwimmen, sehen am nächsten Tag nicht sehr gut aus
- ich schwimme nur Kraul
- die Langstrecken-Spezialisten schwimmen nach meiner Beobachtung zwischendrin oft auch andere Stile, auch viel Rücken (und das sogar recht flott)
- eigentlich ingesamt eher zum abgewöhnen, aber Trias sind ja leidensfähig...

Danke dir!

Eine weitere Frage habe ich noch und du spielst schon darauf an. Wie groß ist das Risiko sich bei solch einer Aktion z.B. eine Schulterverletzung zuzuziehen?