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Thema: Training Greif Halbmarathon
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Alt 29.12.2012, 00:05   #67
Troedelliese
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.03.2012
Beiträge: 938
Mittlerweile strecke ich Trainingsplaene um ein paar Wochen. Dann kann ich die Umfaenge langsamer erhoehen und habe ein wenig Puffer, wenn ich einie Einheit ausfallen lassen muss.
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