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Alt 27.12.2012, 17:59   #36
Dafri
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von FLOW RIDER Beitrag anzeigen
1+

die "Guten" erinnern sich eben nicht mehr daran, dass sie auch mal mit nem 7er Schnitt angefangen haben.

Ich glaube aims hat doch mal in einem Thread aufgezeigt, dass höchstens 5% bei einer LD unter 3:30h beim Marathon bleiben.

Die restlichen 95% treiben dann eigentlich keinen Sport?

7er schnitt ist kein laufen...das ist gehen.. und die meisten probleme beim laufen auf der LD sind energetische
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