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Thema: Marathontempo bei der Langdistanz

Einzelnen Beitrag anzeigen

26.12.2012, 20:17	#2
Wolfgang L. Beiträge: n/a	Hallo, ich habe nach der Zeit meines letzten Marathon trainiert und bin dann ca. 20 minuten langsamer gelaufen. (wollte ich aber nicht. ) Aber ich habe mich auf dem Rad zurückgehalten. Gut waren für mich die Tips von Arne zur ersten Langdistanz. Besonders die Tips für Roth. Viel Spaß und Erfolg Wolfgang Geändert von Wolfgang L. (26.12.2012 um 20:28 Uhr).