[HollyX]

Moin,

so fast geschafft. Weihnachten ist fast überstanden und ich hab gefressen ohne zuzunehmen

wird nix mit mehr Knochen, müssen wohl doch massig neue Muskel sein

A pro pos: Das wird doch immer behauptet, dass man zunimmt, wenn man trainiert, weil das Muskelmasse sei. Ich irgendwo mal gehört, das sei Käse. Weiß da jemand was Genaueres? Quelle wär natürlich noch besser.

Grüße
Holger