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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining vs Stabitraining
Thema: Krafttraining vs Stabitraining
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Alt 21.12.2012, 11:35   #11
AllOut86
Vormals Wolfenbuttler
 
Benutzerbild von AllOut86
 
Registriert seit: 05.09.2012
Beiträge: 508
Zitat:
Zitat von anneliese Beitrag anzeigen
Mit der Freundin vielleicht...aber das führt jetzt zu weit.
Mir wurde eine Übung gezeigt wo man rhytmisch immer das Becken nach vorn und hinten schiebt! Da dachte ich auch schon in die Richtung....

Sorry für OT
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