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Alt 20.12.2012, 15:02   #515
soloagua
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Registriert seit: 18.04.2009
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Beiträge: 5.860
Fitnesscenter

Heute war es schön ruhig im Fitnesscenter. Die meisten sind schon beim Einkaufszentrum abgebogen und so stand das letzte Training in diesem Jahr dort in Ruhe an. Im Moment sehr wichtig da es in der Firma bis morgen noch völlig bekloppt zu geht... als gäbe es das nächste Jahr nicht mehr. Naja, vielleicht ja auch nicht, aber das wissen wir ja dann morgen

Ich habe mir nun tatsächlich heute mal den Spass gemacht und die Zeiten gestoppt. Ich war 47 min im Trainingsraum und habe 45 min lang Uebungen gemacht. 2 min für hin- und hergehen...
hm, ich frage mich immer, warum die Herrschaften so inneffektiv Ihre Mittagspause nutzen und so lange an einer Uebung hocken bleiben, bis sie den nächsten Satz machen können... statt einfach eine andere Muskelpartie in der Zeit zu trainieren.
... hm, vielleicht brauchen die noch mehr Ruhe als ich

Ich freue mich jedenfalls riesig auf morgen so ca. 16 Uhr. Wenn wir das Auto Richtung Norden starten!

Aber erstmal gibt's heute abend noch Rollentraining! Diver rückt zu Nahe in der internen Winterpokalwertung
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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