gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aller guten Dinge sind drei.
Thema: Aller guten Dinge sind drei.
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.12.2012, 10:00   #2846
Faul
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.07.2010
Ort: Tirol
Beiträge: 2.326
spannenden Trainingsaufbau hast du da.

Wenn du nach der Vorbelastung einen 4:06er Schnitt über 29,5km läufst, solltest du das im Januar auch noch weitere 12 km schaffen.

Beim Carlos würdest du vermutlich lustige Kommentare schreiben
Faul ist offline