[triduma]

Zitat von 3-rad

Triduma,
hast du mal in Erwägung gezogen, dass es bei dir vielleicht tatsächlich an der Ermüdung (bzw. Übermüdung) gelegen haben könnte?

Hallo 3-rad,
natürlich sind die Ermüdungsbrüche bei mir durch die hohen Laufumfänge gekommen.
Die Frage ist halt ob man durch bestimmte Ernährung oder NEMs wie das Ositin die Knochen so weit stärken kann das sie auch hohe Laufumfänge dauerhauft aushalten.