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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Raubbau mit nur norm. Ernährung, bei -13 Std.Training
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Alt 13.04.2008, 17:45   #7
garuda
Szenekenner
 
Benutzerbild von garuda
 
Registriert seit: 09.02.2008
Ort: Bergisch Gladbach bei Köln
Beiträge: 3.182
Zitat:
Zitat von kaiseravb Beitrag anzeigen
Sach mal... fändest Du das nicht irgendwie schlimm, wenn das so wäre?
yep!


Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Wenn Du nicht grade einen körperlich anstrengenden Job hast, wieso meinst Du, dass 13 Stunden Raubbau darstellen? Ich gehe mal davon aus, dass Du Dich "normal" ernährst - dann brauchst Du keine Zusätze.
Soweit es geht, möchte ich auch auf Zusätze verzichten
Ich ernähre mich normal, nur ohne Fleisch, habe aber auch seit dem ich trainiere, die Ernährung nicht groß umgestellt.
Denke mir immer, ich müßte da ich nun mehr verbrauche auch mehr zuführen.
Ist aber nicht der Fall.


Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Steck das Geld lieber in sinnvolle Dinge, als die Pillen- und Pulverindustrie zu unterstützen.
Hab nicht vor mein Geld zu verpulvern
__________________
,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
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