[Lui]

Zitat von fuxbux

mein mittagsessen heute:

200g trutenbrust
2 dl selbstgemachte paprika rahmsauce
1 zwiebel
1 paprika
1 scheibe kornknacker brot

ca. 650 Kalorien

gruss aus dem schnee

Ich gehe mal davon aus, dass Trutenbrust Pute ist, bzw Truthahn Das Gericht hört sich eher nach max. 300Kcal an.
200gr. Putenbrust sind etwa 200 Kcal und eine Paprika und eine Scheibe Knäckebrot klingt auch nicht gerade deftig.