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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kalorienverbauch bei verschiedenen Sportarten
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Alt 12.12.2012, 16:06   #5
Campeon
 
Beiträge: n/a

Ich habe mal irgendwo für die 3 Sportarten ne Wertigkeit gelesen.
Da wurde der Wert fürs Laufen mit 70, fürs Radfahren mit 40 und das Schwimmen mit dem Wert 15 angegeben!

D.h. beim laufen verbrennt man die meisten kcal!

Ob es stimmt, keine Ahnung, die Wahrheit würde mich schon interessieren!
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