Zitat:
Zitat von 3-rad
Das ist doch eine MD, oder?
Da reicht Training ab März völlig aus, wahrscheinlich sogar ab Mitte März.
Ich würde mich an Bommels Stelle für eine Winterlaufserie anmelden.
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Jo.ist ne MD aber ich hab gemerkt das gute Grundlagen aus dem Winter einem im Sommer viel bringen. Ich hatte letztes Jahr im Winter auch fast nichts gemacht dann den ganzen Febr. Krank gewesen und erst Anfang April mit dem kontinuirlichem Traing begonnen. Für ein paar ODs und eine MD hats gerreicht aber Mitte August ist mir dann die Puste ausgegangen was ich auf mangelnde Grundlagen aus dem Winter zurück führe.