[HeinB]

Zitat von Killroy

bzgl . des Laufens im Winter habe ich mir die Frage gestellt, ob es sinnvoll ist bei Temperaturen von 0-5 Grad, Regen und kaltem Wind laufen zu gehen?

Ja, sehr! Erkälten tut man sich dabei nicht, wenn man vernünftig angezogen ist. Man heizt ja von innen. Immer wieder gut sind die Bekleidungtipps von greif.de, besonders die Temperaturbereiche.