[pegleg]

Hallo Mädels,

eigentlich nicht mein Thread, aber ein Thema das Euch wohl mehr angeht

Hier sind bestimmt einige Schwangere, Noch-Nicht-Schwangere oder Schwanger gewesende unterwegs

Wie habt Ihr es in dieser Zeit mit dem Ausdauertraining gehalten, bzw. wie die Belastungsgrenzen gesetzt? Solange man noch keine Kugel schiebt sollte Lauf bzw. Radtraining ja nicht unmöglich sein...

Schreibt mal Eure Erfahrungen...
Von Frauenärzten kommen leider nur unqualifizierte Aussagen wie Puls < 110 und bitte nur Walken

Gibt's eigentlich die Fachrichtung Sport-Frauen-Arzt?

Grüsse pegleg - der nicht schwanger ist