Zitat:
Zitat von Superpimpf
altes sprichtwort: Im Training schnell fahren kann jeder, im Wettkampf RICHTIG schnell fahren nicht! 
|
Abgesehen davon, dass du nicht weißt wie schnell ich fahren kann

, habe ich nichts von immer nur schnell fahren geschrieben. Um schnell zu sein, muss man vor allem viel fahren und wenn man viel fährt(
mindestens 15 Stunden die Woche) wird man sowieso einen guten Teil bei mittlerem Tempo absolvieren.
Ich wollte auch kein Fass aufmachen, sondern mich irritierter nur der Eingangspost über
lange langsame Einheiten.
Ich habe ehrlich gesagt vorher noch nie von Fettverbrennungstraining gehört.