[Cesc]

Vielen vielen Dank für euer Mitgefühl, aber wichtiger für eure Tipps.

Ich habe beim Joggen noch Probleme mit dem Knie, ich belaste es noch nicht so recht, da es noch schmerzt, benötige dort noch Muskulatur. Naja wenn ich eventuell meine 11 kg zu viel abnehme, hat es auch weniger Gewicht zu tragen

Das Radfahren klappt soweit gut, wobei ich noch nicht so lange Touren fahre. Ich habe mir allerdings zwei Monate nach meiner OP im Mai den Großglockner gegeben. Das war toll.


Flo