[Oli.F.]

Zitat von Phlip

Musste heute den langen Lauf platzen lassen. Mein Knie macht seit Monatg keine Läufe mehr mit . Bin grad ziemlich frustriert

ist immer so eine sache mit demknie. wo tuts denn weh?

Zitat von pXpress

Schön ein bissl Lauf-ABC gemacht und 3 1000er gelaufen. War doch überrascht das ich die doch noch so zwischen 4:03 und 4:07 hinbekommen habe.

lauf abc ist was feines. so richtig ausführlich hab ich das auch schon länger nicht mehr gemacht.