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Alt 26.11.2012, 14:54   #52
Tzwaen
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.02.2011
Beiträge: 680
Für meinen Geschmack sind dies auch zu oft 2 Einheiten am Tag.
Ich finde darunter leidet immer die Qualität des Training.
Ich trainiere lieber 2-3 mal richtig (ausgeruht und auf Technik achten) als 4-5 mal im ermüdeten Zustand.
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