Dann wärst du ja schon über 132 anaerob. Wenn ich jetzt nicht ganz doof bin, dann ist der EB gleich Schwellenbereich.
Es gibt von Polar eine Tabelle ....ich such mal.
Du solltest mal deinen Ruhepuls messen.
Ich bin sehr Niederfrequent., abwe selbst meine werte sind höher. Dafür würde ich bei 194 tot umfallen
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