gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Lauf-Buch - Englisch
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.11.2012, 00:47   #3
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 9.004
Zitat:
Zitat von Schwarzfahrer Beitrag anzeigen
Wer hat ein paar Vorschläge zu englischsprachiger Lauf-Literatur? Sollte keine trockene Trainings-Theorie für Spitzenathleten sein, eher etwas bunter, was einem Einsteiger hilft, sich ein Bild zu machen über Training, Spaß, Ausrüstung, Gesundheit, etc., alternativ auch etwas unterhaltsameres an Läufergeschichten.
Ich habe "Once a Runner" von John L. Parker, Jr. mit großem Vergnügen gelesen:
http://www.amazon.com/Once-Runner-No.../dp/1416597891

Was Training angeht, so finde ich die Bücher von Hal Higdon durchaus flüssig lesbar, streckenweise unterhaltsam und gut umsetzbar.
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊

Geändert von schnodo (24.11.2012 um 00:51 Uhr). Grund: Ergänzung
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten